舌头是我们身体很重要的一个身体器官，我们可以从舌头看出我们的身体健康，当我们感冒的时候我们会发现舌苔会特别厚，从中医望闻问切的角度来说，看舌头是最基本的方式。今天跟着小编来了解一下舌尖上的信号吧!

　　舌乳头上皮细胞经常轻度角化脱落，与唾液和食物碎屑混合而形成一层白色薄苔，称为舌苔。从中医角度讲，舌苔是由脾胃之气蒸化胃中食浊而产生。健康情况下，舌苔薄白均匀，干湿适中，舌面的中部和根部稍厚。

　　舌头振颤

　　日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。

　　建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!

　　舌苔太厚

　　舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。

　　舌苔太薄

　　舌苔无故脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。

　　“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。

　　舌苔泛黄

　　舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

　　舌苔泛黑

　　舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道什么样的舌头才是健康的舌头了吗?小编介绍的一些关于舌头的8个秘密你都了解了吗?大家在平时也要注意自己舌头的健康，如果一旦发现又不健康的状态就赶紧去医院检查!

中医闻诊：闻咳嗽声诊断疾病
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